10 Tips para almacenar leche materna

A propósito de que el 19 de mayo de cada año se celebra el Día Mundial de la Donación de Leche Materna, quiero compartir contigo 10 tips para almacenar leche materna, así podrás conservar las propiedad de este preciado liquido, ya sea que vayas a donar leche materna o que la uses para tu banco de leche.

10 Tips para almacenar leche materna

Hablando un poco sobre la fecha, esta iniciativa surgió como una medida para promover y garantizar la alimentación de los bebés a través de la leche que otras madres donan para aquellos que no tienen acceso. Asimismo, la intención de todas las organizaciones involucradas en este movimiento está orientada a que la sociedad deje de ver este tema como un tabú, reafirmando la importancia de brindar apoyo donando leche materna.

Ahora si aquí van los 10 Tips para almacenar leche materna:

  1. Siempre antes de empezar lávate las manos.
  2. Usa envases esterilizados para almacenar leche materna.
  3. Empieza con un buen masaje en los pechos para activar la oxitocina.
  4. La mejor hora para extraer es a eso de las 4-6 de la mañana ya que la prolactina ha alcanzado su punto máximo durante el día.
  5. La leche extraída debe congelarse si no va a usarse en las próximos 24 horas.
  6. Congela en cantidades pequeñas por ejemplo: 4 onzas.
  7. Etiqueta los recipientes con: fecha y cantidad.
  8. Se sugiere consumir la más antigua siempre.
  9. Se puede descongelar bajo un chorro de agua o a baño maría fuera del fuego y que el agua no este hirviendo.
  10. Nunca descongeles la leche materna en microondas.

«Hay una historia de amor en cada gota de leche materna donada»

Ya sea que extraigas leche materna para donar o para guardar en tu reserva, se tienen que tener normas básicas de higiene y limpieza, ademas de respetar los tiempos de almacenamiento, solo así nos podremos asegurarnos de preservar las maravillosas bondades que este oro liquido tiene para cada bebé que lo tome.

Soy María Parra Bloguera y Creativa, certificada en Lactancia Materna. Autora del E-book ¡Tú también puedes Amamantar!  Amo ver cosas bonitas y entre mis pasiones está la decoración de interiores.

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